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陸上指導法・練習法DVD | ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走りの深化」【洛南高校陸上部】

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Amazon.co.jp: 【陸上・指導法DVD】ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走りの深化」(DVD2枚組) 指導・解説洛南高等学校陸上部柴田博之監督 : DVD

トップ選手が語る技術とは？脳筋練習会と思ったら技術が詰まってた【陸上100m108本】 - YouTube

洛南高校・陸上部】短距離選手のためのトレーニングDVD | ラクナンメソッド～力の伝達、そしてトップスピードへ～

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